• Αρχική
  • V for vegan
  • Κατάστημα
  • Επικοινωνία
  • Αρχική
  • V for vegan
  • Κατάστημα
  • Επικοινωνία
V for Vegan V for Vegan
  • Συσκευές διατροφής
    • Αποχυμωτές
      • Συσκευές
      • Εξαρτήματα αποχυμωτών
    • Αφυγραντές
      • Aφυγραντές
      • Εξαρτήματα αφυγραντών
    • Blenders
      • Συσκευές blender
      • Εξαρτήματα blender
    • Air Fryers
    • Γαλακτοποιητές
    • Κουζινομηχανές
      • Sousvant
      • Βραστήρες
      • Παγωτομηχανές
      • Γιαουρτομηχανές
      • Μίξερ – Παρασκευαστές
      • Πολυμάγειρες – Slow cooker
    • Αναζωογονητής νερού
    • Κοπτικά εργαλεία
    • Φυτρομηχανές
    • Αποθήκευση σε κενό αέρα- vacuum
      • Επαγγελματική σειρά – GASTRONORM series
      • Εξαρτήματα για κενό αέρα- vacuum
      • Συσκευές κενού αέρα- vacuum
      • Δοχεία βάκουμ
      • Σακούλες κενού
    • Ανακατασκευασμένα – Εκθεσιακά
  • Οικιακά είδη
    • Υγραντήρες
    • Αποθηκευτικά δοχεία φαγητού
    • Γάντια αποφλοίωσης
    • Μαχαίρια &Αξεσουάρ κουζίνας
  • Διατροφικά
    • Κάνναβη
      • Ελαια CBD
      • Τρόφιμα
      • Λιχουδιές
      • Σνακ
      • Έλαια
      • Ποτά
      • Τσάι
      • Καλλυντικά
    • Φύτρα
    • Colon Kit
    • Έλαια
    • Υπερτροφές
  • Άρθρα
    • Βότανα
    • Δίαιτα
    • Προτείνουμε
    • Συνταγές
    • Τροφή
    • Υγεία
Login / Register
Search
0 Wishlist
0 items 0,00€
Menu
V for Vegan
0 items 0,00€
Click to enlarge
Αρχική σελίδα Διατροφικά Φύτρα Σπόροι Ρόκας Οργανικοί, 200 γρ.
Σπόροι Φακής Οργανικοί, 250 γρ. 2,90€
Back to products
Tribest - Αναζωογονητής νερού Duet, DU-420 499,00€
GEO SPROUTS

Σπόροι Ρόκας Οργανικοί, 200 γρ.

3,50€

Brand

GEO SPROUTS

Διαθεσιμότητα

Άμεση Παραλαβή / Παράδοση 1 – 3 ημέρες

Βάρος

200 γρ.

Compare
Add to wishlist
Κωδικός προϊόντος: ZRU0283 Κατηγορία: Φύτρα
Share:
  • Περιγραφή
Περιγραφή

Ρόκα ή Eruca Sativa

Τα φύτρα Ρόκας περιέχουν βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, πρωτεΐνη, αντιοξειδωτικές ιδιότητες και μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Η νόστιμη γεύση των φύτρων Ρόκας ή Arugula είναι ιδανική για όλες τις συνταγές.

Εκτός από τη γεύση τους, περιέχουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά όπως υδατάνθρακες, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, βιταμίνες Α, C, K, B2 και φολικό οξύ, μέταλλα όπως φώσφορο, μαγνήσιο και ιδιαίτερα υψηλές ποσότητες καλίου και ασβεστίου.  Περιέχει επίσης ινδόλες, που είναι φυτοχημικές ουσίες με ισχυρή αντικαρκινική δράση.

Οδηγίες βλάστησης: Αξίζει να τηρήσετε κάποιες ειδικές απαιτήσεις και προσπάθεια για να απολαύσετε τη μοναδική τους γεύση.Η ρόκα ανήκει στην ποικιλία σπόρων που δημιουργούν μια κολλώδη μάζα, άρα τους μουλιάζουμε σε νερό μόνο για 5-10 λεπτά. Λόγω της κολλώδους υφής, δεν ενδείκνυται η βλάστηση σε βαζάκι ή πουγκί αλλά σε δισκάκια βλάστησης.Μετά το μούλιασμα, αδειάστε το νερό, στραγγίζοντας το καλά. Απλώνετε τους σπόρους ομοιόμορφα σε δισκάκι βλάστησης βεβαιώνοντας πως υπάρχει χώρος μεταξύ τους.Ψεκάστε τους 1 φορά την μέρα μέχρι να βγάλουν βλαστάρια. Στη συνέχεια αυξήστε το ψέκασμα  σε 2-3 φορές την ημέρα. Βεβαιωθείτε πως το νερό στραγγίζεται καλά. Αφού βλαστήσουν, τοποθετήστε τα φύτρα σε αεροστεγές δοχείο, μέσα στο ψυγείο, για μερικές ημέρες όπου και συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Πριν καταναλώσετε τα φύτρα, ξεπλύνετε τα όπως κάθε άλλο βλαστάρι .

Χρόνος βλάστησης: 4-6 ημέρες.

Γενικά για τα βλαστάρια

Οι σπόροι που έχουν βλαστήσει έχουν πολλές θρεπτικές ουσίες, βιταμίνες και ένζυμα που παράγονται από τη διαδικασία βλάστησης, καθιστώντας τα εύκολα απορροφήσιμα για το ανθρώπινο σώμα. Οι ξηροί σπόροι περιέχουν αναστολείς ενζύμων για την πρόληψη της πρώιμης βλάστησης. Αυτοί οι αναστολείς , δυσχεραίνουν  την πέψη των σπόρων από το ανθρώπινο σώμα καθιστώντας τα θρεπτικά συστατικά τους δύσκολα  απορροφήσιμα για τον άνθρωπο. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας βλάστησης όμως  οι αναστολείς απενεργοποιούνται, επομένως τα ενεργοποιημένα ένζυμα μπορούν να διασπάσουν τις πρωτεΐνες και τους πολυσακχαρίτες των σπόρων για να δημιουργήσουν ένα εύπεπτο μείγμα βιταμινών, μονοσακχαριτών, απαραίτητων αμινοξέων και λιπαρών οξέων. Η βλάστηση καθιστά επομένως τα αδρανή θρεπτικά συστατικά των σπόρων σε ζωντανά που είναι εύκολα απορροφήσιμα από το ανθρώπινο σώμα για να δημιουργήσει ένα πλήρες γεύμα του οποίου η θρεπτική αξία ξεπερνά κατά πολύ εκείνη των απλών  σπόρων .

Για μεγαλύτερες συσκευασίες παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.

Με στόχο και το προσιτό κόστος αλλά και την λογική του  ”zero waste” – ελάχιστα σκουπίδια-, εισάγουμε τους σπόρους σε χάρτινο σάκο 25 κιλών από  Ιταλική εταιρεία πιστοποιημένη για βιολογικά προϊόντα  ,  τους αποθηκεύουμε αρχικά σε κενό αέρα για να παραμείνουν φρέσκοι (vacuum), και κατόπιν τους συσκευάζουμε σε διάφανο σακουλάκι 200, 500 ή 1000 γραμμαρίων.

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.

Σχετικά προϊόντα

Compare

Σπόροι Δίκοκκου Σιταριού Οργανικοί, 1 Κιλό

5,00€
Σκληρό σιτάρι ή Triticum Durum Αρχαία ποικιλία μεφυσικά συστήματα γενετικής βελτίωσης χωρίς ανθρώπινη παρέμβαση , γι αυτο και ο χυμός
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Φαγόπυρου Οργανικοί, 500 γρ.

5,00€
Φαγόπυρο ή Fagopyrum Esculentum Διατροφική αξία Είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι τα 100 γρ. φαγόπυρου περιέχουν 11-14 γρ. πρωτεΐνης.
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Τριγωνέλλας Οργανικοί, 200 γρ.

2,00€
Τριγωνέλλα ή Trigonella Feonum Graecum Από τα πολύ εύκολα στο να καλλιεργηθούν βλαστάρια και με γρήγορη  βλάστηση . Η δυνατή
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Τριφυλλιού Οργανικοί, 200 γρ.

3,50€
Τριφύλλι    Trifolium Spp Το τριφύλλι έχει μεγάλα χυμώδη  πράσινα φύλλα . Η γεύση του είναι πολύ ευχάριστη και απαλή
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Άλφα-Άλφα Οργανικοί, 100 γρ.

2,30€
Αλφάλφα ή Medicago Sativa Το συγκεκριμένο βλαστάρι είναι πλούσιο σε αλκαλοειδή, ισοφλαβόνες, κουμαρίνες  και  στερόλες. Κάθε ένα από αυτά τα φυτοχημικά έχει εξαιρετικά
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Κόκκινου Φασολιού Οργανικοί, 250 γρ.

4,10€
Κόκκινο φασόλι  ή Phaseolus angularis Είναι πολύ γνωστό στους λάτρεις της ανατολίτικης κουζίνας όπως η ροβίτσα και η σόγια.Τα φασόλια
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Φαγόπυρου Οργανικοί, 250 γρ.

2,60€
Φαγόπυρο ή Fagopyrum Esculentum Διατροφική αξία Είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι τα 100 γρ. φαγόπυρου περιέχουν 11-14 γρ. πρωτεΐνης.
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Ηλιόσπορου Οργανικοί, 250 γρ.

2,60€
Ηλιόσπορος ή Helianthus Annuus Οι βλαστοί ηλίανθου είναι συμπυκνωμένη υπερτροφή . Γεμάτοι φώσφορο και ασβέστιο  για δυνατά οστά , μαγνήσιο
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ | ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΠΙΣΤΡΟΦΩΝ
V for Vegan 2016 | Developed by zero web & graphics.
  • Συσκευές διατροφής
    • Αποχυμωτές
      • Συσκευές
      • Εξαρτήματα αποχυμωτών
    • Αφυγραντές
      • Aφυγραντές
      • Εξαρτήματα αφυγραντών
    • Blenders
      • Συσκευές blender
      • Εξαρτήματα blender
    • Air Fryers
    • Γαλακτοποιητές
    • Κουζινομηχανές
      • Sousvant
      • Βραστήρες
      • Παγωτομηχανές
      • Γιαουρτομηχανές
      • Μίξερ – Παρασκευαστές
      • Πολυμάγειρες – Slow cooker
    • Αναζωογονητής νερού
    • Κοπτικά εργαλεία
    • Φυτρομηχανές
    • Αποθήκευση σε κενό αέρα- vacuum
      • Επαγγελματική σειρά – GASTRONORM series
      • Εξαρτήματα για κενό αέρα- vacuum
      • Συσκευές κενού αέρα- vacuum
      • Δοχεία βάκουμ
      • Σακούλες κενού
    • Ανακατασκευασμένα – Εκθεσιακά
  • Οικιακά είδη
    • Υγραντήρες
    • Αποθηκευτικά δοχεία φαγητού
    • Γάντια αποφλοίωσης
    • Μαχαίρια &Αξεσουάρ κουζίνας
  • Διατροφικά
    • Κάνναβη
      • Ελαια CBD
      • Τρόφιμα
      • Λιχουδιές
      • Σνακ
      • Έλαια
      • Ποτά
      • Τσάι
      • Καλλυντικά
    • Φύτρα
    • Colon Kit
    • Έλαια
    • Υπερτροφές
  • Άρθρα
    • Βότανα
    • Δίαιτα
    • Προτείνουμε
    • Συνταγές
    • Τροφή
    • Υγεία
  • Wishlist
  • Login / Register
Shopping cart
Close
Sign in
Close

Lost your password?

No account yet?

Create an Account

Σπόροι Ρόκας Οργανικοί, 200 γρ.

3,50€
Compare
Add to wishlist
Start typing to see products you are looking for.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.Εντάξει