• Αρχική
  • V for vegan
  • Κατάστημα
  • Επικοινωνία
  • Αρχική
  • V for vegan
  • Κατάστημα
  • Επικοινωνία
V for Vegan V for Vegan
  • Συσκευές διατροφής
    • Αποχυμωτές
      • Συσκευές
      • Εξαρτήματα αποχυμωτών
    • Αφυγραντές
      • Aφυγραντές
      • Εξαρτήματα αφυγραντών
    • Blenders
      • Συσκευές blender
      • Εξαρτήματα blender
    • Air Fryers
    • Γαλακτοποιητές
    • Κουζινομηχανές
      • Sousvant
      • Βραστήρες
      • Παγωτομηχανές
      • Γιαουρτομηχανές
      • Μίξερ – Παρασκευαστές
      • Πολυμάγειρες – Slow cooker
    • Αναζωογονητής νερού
    • Κοπτικά εργαλεία
    • Φυτρομηχανές
    • Αποθήκευση σε κενό αέρα- vacuum
      • Επαγγελματική σειρά – GASTRONORM series
      • Εξαρτήματα για κενό αέρα- vacuum
      • Συσκευές κενού αέρα- vacuum
      • Δοχεία βάκουμ
      • Σακούλες κενού
    • Ανακατασκευασμένα – Εκθεσιακά
  • Οικιακά είδη
    • Υγραντήρες
    • Αποθηκευτικά δοχεία φαγητού
    • Γάντια αποφλοίωσης
    • Μαχαίρια &Αξεσουάρ κουζίνας
  • Διατροφικά
    • Κάνναβη
      • Ελαια CBD
      • Τρόφιμα
      • Λιχουδιές
      • Σνακ
      • Έλαια
      • Ποτά
      • Τσάι
      • Καλλυντικά
    • Φύτρα
    • Colon Kit
    • Έλαια
    • Υπερτροφές
  • Άρθρα
    • Βότανα
    • Δίαιτα
    • Προτείνουμε
    • Συνταγές
    • Τροφή
    • Υγεία
Login / Register
Search
0 Wishlist
0 items 0,00€
Menu
V for Vegan
0 items 0,00€
Click to enlarge
Αρχική σελίδα Διατροφικά Φύτρα Σπόροι Μπρόκολου Οργανικοί, 100 γρ.
Μάνταλο συναρμολόγησης Green Star Elite & Pro 38,00€
Back to products
Δείκτης τοποθέτησης
Πυκνωτής και καλωδίωση από Green Star 29,00€

Σπόροι Μπρόκολου Οργανικοί, 100 γρ.

4,50€

Compare
Add to wishlist
Κωδικός προϊόντος: VCB0583100 Κατηγορία: Φύτρα
Share:
  • Περιγραφή
Περιγραφή
Μπρόκολο ή Brassica Oleracea

Εξαιρετική πηγή βιταμινών (Α, C) και μεταλλικών στοιχείων (κάλιο, σίδηρο). Τα φύτρα Μπρόκολου (brassica oleracea) περιέχουν αντιοξειδωτικά στοιχεία, 50 φορές περισσότερο από αυτά του ώριμου λαχανικού.

Η σουλφοραφάνη η  εξέχουσα φυτοχημική ουσία του μπρόκολου καταπολεμά τον καρκίνο σε διάφορα μέτωπα- συμπεριλαμβανομένης της απομάκρυνσης των καρκινογόνων ουσιών, την πρόληψη της παραγωγής των καρκινικών κυττάρων, την καταστροφή των καρκινικών κυττάρων του μαστού, και τη μείωση των όγκων.  Τα φύτρα απορροφώνται εύκολα από τον οργανισμό, καθώς περιέχουν ισχυρά πεπτικά ένζυμα.  Η γεύση τους σας επιτρέπει να τα ενσωματώσετε εύκολα σε όλα σας τα γεύματα.

7 απλά βήματα για να φυτέψετε τα δικά σας φύτρα μπρόκολου

Βήμα 1:

Ξεκινήστε με 3 κουταλιές της σούπας βιολογικούς σπόρους μπρόκολου για φύτευση. Προετοιμάστε τις 3 κουταλιές των σπόρων, ξεπλενοντάς τες καλά σε ένα σουρωτήρι και αφαιρώντας τυχόν υπολείμματα.

Βήμα 2:

Τοποθετήστε τους σπόρους σε ένα αποστειρωμένο βάζο (να έχει πλυθεί με βραστό νερό) μεγέθους 1 λίτρου. Γεμίστε το βάζο με 3/4 της κούπας η περισσότερο με νερό. Η ποσότητα του νερού δεν είναι μεγάλης σημασίας, οι σπόροι θα απορροφήσουν όσο νερό χρειάζονται.

Χρησιμοποιείστε το δάχτυλο σας για να βυθίσετε τους σπόρους που επιπλέουν. Αφήστε τους για 8 ώρες.

Βήμα 3:

Σταγγίστε-Ξεπλύνετε-Στραγγίστε και πάλι. Σε αυτό το σημείο θα αφαιρέσετε τα κομμάτια που επιπλέουν και θα στραγγίσετε τους σπόρους. Είναι σημαντικό οι σπόροι να είναι βρεγμένοι, αλλά να μην βρίσκονται μέσα σε νερό γιατί θα σαπίσουν.

Γυρίστε το βάζο σε κλίση 45 μοιρών για 10 λεπτά ώστε να βεβαιωθείτε ότι οι σπόροι δεν έχουν επιπλέον νερό. Στη συνέχεια τοποθετήστε τους σε έναν καλά αεριζόμενο χώρο στον οποίο βρίσκεστε συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας ώστε να θυμάστε να τους βρέχετε και να τους στραγγίζετε ανά 8 ώρες.Στη συνέχεια ανακινήστε το βάζο ώστε οι σπόροι να είναι στο κάτω μέρο του και βάλτε το να σταθεί σε μια πλευρά. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να δείτε βγαίνουν 2 φύλλα.

Βήμα 4:

Τοποθετήστε το σε έμμεσο ή λίγο φως  ήλιου για να γίνουν πιο πράσινα. Μετά απο 2 μέρες ξεπλύνετε τα και στραγγίστε τα και θα είναι έτοιμα για να αποθηκευτούν στο ψυγείο.
Βήμα 5:

Αφαιρέστε τον φλοιό των σπόρων, τοποθετώντας τα φύτρα σε ένα μπολ με καθαρό νερό. Απαλά βγάλτε τους φλοιούς των σπόρων από τα φύτρα και αφήστε τους να επιπλεύσουν στην επιφάνεια του νερού. Μετά καθαρίστε την επιφάνεια χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι , ξεπλύνετε τα φύτρα και ξαναβάλτε τα στο βάζο με ένα διάτρητο καπάκι και γυρίστε το ανάποδα ώστε να φύγει το νερό και αφήστε το έτσι για 8 ώρες.

Βήμα 6:

Τοποθετήστε τα φύτρα μπρόκολου στο ψυγείο σε ένα βάζο με καπάκι ή σε ένα τάπερ.

Βήμα 7:

Απολαύστε! Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε αυτά τα θρεπτικά φύτρα. Ωστόσο, για να επωφεληθείτε πλήρως από τις θρεπτικές τους ιδιότητες το καλύτερο είναι να τα καταναλώνετε ωμά.

Γενικά για τα βλαστάρια

Οι σπόροι που έχουν βλαστήσει έχουν πολλές θρεπτικές ουσίες, βιταμίνες και ένζυμα που παράγονται από τη διαδικασία βλάστησης, καθιστώντας τα εύκολα απορροφήσιμα για το ανθρώπινο σώμα. Οι ξηροί σπόροι περιέχουν αναστολείς ενζύμων για την πρόληψη της πρώιμης βλάστησης. Αυτοί οι αναστολείς , δυσχεραίνουν  την πέψη των σπόρων από το ανθρώπινο σώμα καθιστώντας τα θρεπτικά συστατικά τους δύσκολα  απορροφήσιμα για τον άνθρωπο. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας βλάστησης όμως  οι αναστολείς απενεργοποιούνται, επομένως τα ενεργοποιημένα ένζυμα μπορούν να διασπάσουν τις πρωτεΐνες και τους πολυσακχαρίτες των σπόρων για να δημιουργήσουν ένα εύπεπτο μείγμα βιταμινών, μονοσακχαριτών, απαραίτητων αμινοξέων και λιπαρών οξέων. Η βλάστηση καθιστά επομένως τα αδρανή θρεπτικά συστατικά των σπόρων σε ζωντανά που είναι εύκολα απορροφήσιμα από το ανθρώπινο σώμα για να δημιουργήσει ένα πλήρες γεύμα του οποίου η θρεπτική αξία ξεπερνά κατά πολύ εκείνη των απλών  σπόρων .

Για μεγαλύτερες συσκευασίες παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.

Με στόχο και το προσιτό κόστος αλλά και την λογική του  ”zero waste” – ελάχιστα σκουπίδια-, εισάγουμε τους σπόρους σε χάρτινο σάκο 25 κιλών από  Ιταλική εταιρεία πιστοποιημένη για βιολογικά προϊόντα  ,  τους αποθηκεύουμε αρχικά σε κενό αέρα για να παραμείνουν φρέσκοι (vacuum), και κατόπιν τους συσκευάζουμε σε διάφανο σακουλάκι 200, 500 ή 1000 γραμμαρίων.

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.

Σχετικά προϊόντα

Compare

Σπόροι Φακής Οργανικοί, 500 γρ.

5,50€
Φακή ή Lens Esculenta Οι φακές βλαστάνουν γρήγορα, εύκολα και σε μεγάλη ποσότητα. Οι φλοιοί και τα βλαστάρια τρώγονται μαζί.
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Άλφα-Άλφα Οργανικοί, 500 γρ.

10,90€
Αλφάλφα ή Medicago Sativa Το συγκεκριμένο βλαστάρι είναι πλούσιο σε αλκαλοειδή, ισοφλαβόνες, κουμαρίνες  και  στερόλες. Κάθε ένα από αυτά τα φυτοχημικά έχει εξαιρετικά
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Ηλιόσπορου Οργανικοί, 200 γρ.

2,20€
Ηλιόσπορος ή Helianthus Annuus Οι βλαστοί ηλίανθου είναι συμπυκνωμένη υπερτροφή . Γεμάτοι φώσφορο και ασβέστιο  για δυνατά οστά , μαγνήσιο
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Ροζ Ραπανάκι (China Rose) Οργανικοί, 200 γρ.

3,90€
Ροζ ραπάνι ή sativus L var. Longipinnatus Τα βλαστάρια  απο ροζ ραπάνι είναι πλούσια σε θρεπτικές ουσίες,  περιέχουν πολλές βιταμίνες 
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Κάνναβης Αναποφλοίωτοι, Bio – 1 Κιλό

13,00€
Οι ολόκληροι σπόροι είναι ιδιαίτερα  πολύτιμη τροφή όταν τους αφήσουμε δυο μέρες να βγάλουν φύτρες. Έτσι είναι ιδανικοί για βλαστάρια
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Φαγόπυρου Οργανικοί, 500 γρ.

5,10€
Φαγόπυρο ή Fagopyrum Esculentum Διατροφική αξία Είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι τα 100 γρ. φαγόπυρου περιέχουν 11-14 γρ. πρωτεΐνης.
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Αρακά Οργανικοί, 250 γρ.

2,00€
Αρακάς ή Pisum Sativum Τα βλαστάρια αρακά είναι πολύ πλούσια σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο και κάλιο και βιταμίνες
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Compare

Σπόροι Δίκοκκου Σιταριού Οργανικοί, 1 Κιλό

5,00€
Σκληρό σιτάρι ή Triticum Durum Αρχαία ποικιλία μεφυσικά συστήματα γενετικής βελτίωσης χωρίς ανθρώπινη παρέμβαση , γι αυτο και ο χυμός
Add to wishlist
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ | ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΠΙΣΤΡΟΦΩΝ
V for Vegan 2016 | Developed by zero web & graphics.
  • Συσκευές διατροφής
    • Αποχυμωτές
      • Συσκευές
      • Εξαρτήματα αποχυμωτών
    • Αφυγραντές
      • Aφυγραντές
      • Εξαρτήματα αφυγραντών
    • Blenders
      • Συσκευές blender
      • Εξαρτήματα blender
    • Air Fryers
    • Γαλακτοποιητές
    • Κουζινομηχανές
      • Sousvant
      • Βραστήρες
      • Παγωτομηχανές
      • Γιαουρτομηχανές
      • Μίξερ – Παρασκευαστές
      • Πολυμάγειρες – Slow cooker
    • Αναζωογονητής νερού
    • Κοπτικά εργαλεία
    • Φυτρομηχανές
    • Αποθήκευση σε κενό αέρα- vacuum
      • Επαγγελματική σειρά – GASTRONORM series
      • Εξαρτήματα για κενό αέρα- vacuum
      • Συσκευές κενού αέρα- vacuum
      • Δοχεία βάκουμ
      • Σακούλες κενού
    • Ανακατασκευασμένα – Εκθεσιακά
  • Οικιακά είδη
    • Υγραντήρες
    • Αποθηκευτικά δοχεία φαγητού
    • Γάντια αποφλοίωσης
    • Μαχαίρια &Αξεσουάρ κουζίνας
  • Διατροφικά
    • Κάνναβη
      • Ελαια CBD
      • Τρόφιμα
      • Λιχουδιές
      • Σνακ
      • Έλαια
      • Ποτά
      • Τσάι
      • Καλλυντικά
    • Φύτρα
    • Colon Kit
    • Έλαια
    • Υπερτροφές
  • Άρθρα
    • Βότανα
    • Δίαιτα
    • Προτείνουμε
    • Συνταγές
    • Τροφή
    • Υγεία
  • Wishlist
  • Login / Register
Shopping cart
Close
Sign in
Close

Lost your password?

No account yet?

Create an Account

Σπόροι Μπρόκολου Οργανικοί, 100 γρ.

4,50€
Compare
Add to wishlist
Start typing to see products you are looking for.