Φασόλια, κάνουν καλό στην καρδιά σας! Αλλά για πολλούς από εμάς, εκεί τελειώνει η λίστα των ωφελειών τους. Τα φασόλια είναι “διαβόητα” για την πρόκληση πολλών δυσωδών και άβολων πεπτικών προβλημάτων.
Οπότε, σίγουρα, θα μπορούσατε να πάρετε κάποιο χάπι ανακούφισης για τα αέρια… ή θα μπορούσατε να ξεκλειδώσετε ακόμη πιο εύπεπτα θρεπτικά συστατικά τρώγοντας φύτρα από φασόλια!