Συνταγές, Υγεία

Συνδυασμοί φρούτων για τον φυσικό χυμό σας

Παρακάτω αναγράφουμε τους πιο καλούς συνδυασμούς φρούτων για να φτιάξετε τον φυσικό χυμό που θα βοηθήσει τον οργανισμό σας να λειτουργήσει καλύτερα.Δοκιμάστε τους συνδυασμούς φρούτων που σας δίνουμε και ενσωματώστε τους στην καθημερινότητα σας, για ένα πιο υγιεινό σώμα και πνεύμα.

fruits-juice

Καρότο, τζίντζερ, μήλο: ενισχύει και καθαρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα
Μήλο, αγγούρι, σέλερι: προλαμβάνει το καρκίνο, μειώνει τη χοληστερόλη, εξαλείφει τις
στομαχικές διαταραχές,και το πονοκέφαλο.
Ντομάτα, καρότο, μήλο: βελτιώνει τη σύνθεση της επιδερμίδας, εξαλείφει τη κακή αναπνοή.
Bitter gourd, μήλο, γάλα αμύγδαλου: εξαλείφει τη κακή αναπνοή και μειώνει την εσωτερική θερμότητα του σώματος.
Πορτοκάλι, τζίντζερ, αγγούρι: βελτιώνει την υφή και την υγρασία του δέρματος, μειώνει την θερμότητα του σώματος.
Ανανάς, μήλο, καρπούζι: διαλύει τη περίσσεια αλάτων, τρέφει την ουροδόχο κύστη και τα νεφρά.
Μήλο, αγγούρι, ακτινίδιο: βελτιώνει την υγεία της επιδερμίδας.
Αχλάδι, μπανάνα: ρυθμίζει το ζάχαρο.
Καρότο, μήλο, αχλάδι, μάνγκο: μειώνει την θερμότητα του σώματος, εξουδετερώνει τη τοξικότητα, μειώνει την αρτηριακή πίεση και καταπολεμά την οξείδωση.
Πεπόνι, σταφύλι, καρπούζι, γάλα αμύγδαλου: πλούσια σε βιταμίνη C βιταμίνη Β2 αυξάνει τη δραστηριότητα των κυττάρων και ενισχύει το ανοσοποιητικό.
Παπάγια, ανανάς, γάλα αμύγδαλου: πλούσια σε βιταμίνη C, Ε, σίδηρο. Βελτιώνει την επιδερμίδα και τον μεταβολισμό.
Μπανάνα, ανανάς, γάλα αμύγδαλου: πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικές ουσίες, αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα.

Πηγή: vforvegan.gr

One thought on “Συνδυασμοί φρούτων για τον φυσικό χυμό σας

  1. Ο/Η Ismini Vasileiou λέει:

    Πολύ έξυπνοι συνδυασμοί εχω να πω! Ειδικά καρότο μήλο αχλάδι μπορώ να πίνω κάθε μέρα! Ευτυχώς πλέον υπάρχουν άπειροι συνδυασμοί που μπορείς να φτιάξεις ή να αγοράσεις! Εγώ βρίσκω μεγάλη ποικιλία εδώ https://eshop.masoutis.gr/categories/index/eidh-psugeiou?item=568&subitem=011455&subdescr=xumoi-froutwn-freskioi και έτσι σίγουρα θα δοκιμάσω όλες τις επιλογές!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *