Archive | Συνταγές

RSS feed for this section
panakota 2

Vegan πανακότα

Vegan πανακότα – Ένα πανεύκολο, βέγκαν γλυκάκι για κάθε μέρα! Η «καθιερωμένη» γιορτή των ερωτευμένων προτείνει κάθε χρόνο τις δικές της γεύσεις, παρότι σκέφτομαι ότι όλες οι μέρες είναι ιδανικές για να εκφράζουμε τον έρωτα μας μέσα από την μαγειρική και όχι μόνο… Για τέτοιες περιστάσεις λοιπόν φαντάστηκα ένα επιδόρπιο ως εξής: λευκή κρέμα, βυσσινί σιρόπι, […]

FN_Smoothie-Grid-Opener_s4x3 22

3 συνδυασμοί φρουτοχυμών για αδυνάτισμα

Οι συνδυασμοί φρουτοχυμών αποτελούν έναν εξαιρετικό τρόπο αδυνατίσματος. Πιθανώς γνωρίζετε ήδη όλες τις θαυμάσιες φυσικές ωφέλειες που έχει για την υγεία η κατανάλωση ενός σμούθι με μήλα, καρότα και παντζάρια. Όμως υπάρχουν ακόμα γευστικότεροι συνδυασμοί, τους οποίους θα λατρέψετε. Αν λοιπόν θέλετε να αδυνατίσετε υγιεινά και εύκολα, συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε για περισσότερους […]

halvas with saffron 2

Μυρωδάτος χαλβάς με πολέντα, σαφράν και πορτοκάλι (χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη)

Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι ένα από τα πιο δημοφιλή παραδοσιακά γλυκά, που λόγω και του χαμηλού κόστους του έχει μεγαλώσει γενιές και γενιές. Στην οικογένειά όπου μεγάλωσα τον φτιάχναμε πολύ συχνά, πάντοτε με την κλασική συνταγή «1 – 2 – 3 – 4», όμως αντί για νερό βάζαμε χυμό πορτοκάλι, αρωματίζαμε με λίγο ξύσμα και τέλος προσθέταμε […]