muse banana 1

Μους σοκολάτα μπανάνα

Καλησπέρα, αγαπημένοι μου φίλοι κ φίλες! Σήμερα θα φτιάξουμε μια απλή κ πεντανόστιμη μους με γεύση σοκολάτα μπανάνα! Με λίγα αγνά υλικά θα δημιουργήσουμε ένα υπέροχο γλυκάκι για εμάς κ τα παιδάκια μας! Να την δοκιμάσετε οπωσδήποτε! Υλικά για 2 μερίδες: 2 ώριμες μπανάνες (200 γρ.) 1/2 φλ. σοκολατούχο γάλα (σόγιας/αμυγδάλου) 2 1/2 κ.σ. σπόροι […]

troufakia 2

Tρουφάκια καρύδας χωρίς ζάχαρη

Οι εποχές που ζούμε είναι δύσκολες. Η ανθρωπιά είναι είδος προς εξαφάνιση πια. Αποξένωση, αναλγησία, αδιαφορία. Ο σύγχρονος άνθρωπος έχει κλειστεί στο καβούκι του και αδιαφορεί για τον συνάνθρωπο. Κι όμως υπάρχουν ακόμη άνθρωποι με όλη τη σημασία της λέξης, γεμάτοι γλυκύτητα, ζεστασιά και ευγένεια. Αυτά τα ωμοφαγικά τρουφάκια είναι πολύ νόστιμα και υγιεινά και […]